Bienvenue à toutes les personnes sensibles

Voulez-vous plus de sérénité et de bonheur dans vos relations sociales ?
▶ Recevez une mini-formation gratuite pour mieux vivre votre tempérament hypersensible

À propos

Qui est derrière ce site ?

Bonjour, je m’appelle Axelle et j’ai le grand bonheur de vivre dans les Alpes françaises, à Grenoble, ma ville de cœur 💗

Je me considère comme une résiliente, hypersensible et sereine. Mais vous apprendrez en découvrant mon travail que ça n’a pas toujours été ainsi…

Mes deux grandes passions sont l’itinérance en pleine nature et la psychologie.

La mission que j’ai choisie est de vous aider à vous aimer tels que vous êtes, parfaitement imparfaits. Mais aussi à vous bouger le popotin quand il le faut 😉 Car rien ne se fait sans passage à l’action !

En développant vos compétences sociales, vous deviendrez plus épanouis et plus sereins.
Ces efforts en valent la peine car ils changeront votre vie.
Et je serai heureuse d’y avoir contribué par mon travail 😊

Les limites de mon intervention

Je suis formée, entre autres, en psychologie sociale et riche d’une expérience atypique.
Vous en prendrez connaissance au fil de votre découverte de ce site.
Mais je n’ai pas la prétention de tout savoir et je suis en apprentissage constant.

N’étant pas une professionnelle de la santé, mon champ d’action se restreint à votre développement personnel.

Par conséquent, si vous êtes suivi·e par un médecin généraliste ou spécialiste pour une quelconque pathologie, je vous recommande de suivre à la lettre ses préconisations.

Je peux vous aider à mieux vivre votre tempérament sensible

Être sensible et heureux avec les autres

La sensibilité est une merveilleuse qualité. Mais par moment, elle vous pèse. À tel point que vous finissez par croire qu’être sensible et heureux avec les autres est mission impossible ? Je peux vous guider :

  • Quand vous vous sentez débordé par vos émotions et que cela vous empêche d’agir dans votre intérêt, au travail ou en privé.
  • Lorsque certains comportements à votre égard vous affectent trop longtemps.
  • Si votre sensibilité vire à l’anxiété et vous empêche de pratiquer certaines activités.

Comment ?

  • En vous aidant à développer votre estime de soi et votre confiance.
  • Par la compréhension des difficultés relationnelles que vous pouvez rencontrer.
  • Via la transmission des clés pour une communication efficace. Dans la bienveillance et le respect, pour vous-même et vos interlocuteurs.
  • Grâce au renforcement de vos compétences intra et inter personnelles.

Avec quels moyens ?

Je vous propose des formations et des accompagnements qui vous aident à vous épanouir dans vos relations sociales.

Je diffuse également du contenu gratuit et qualitatif à travers mon blog (articles et podcast audio).
Vos questions et vos remarques peuvent m’aider pour que ces ressources vous soient encore plus utiles, alors n’hésitez pas à me contacter.

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