Êtes-vous hypersensible ?

Les bienfaits de la gratitude

Les bienfaits de la gratitude

Exprimer de la gratitude, c’est se montrer reconnaissant pour les choses positives de notre vie. Se focaliser sur cette émotion positive et l’exprimer par écrit, a un impact direct sur le bien-être psychologique et physique.

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Nos émotions peuvent nous guérir

Nos émotions peuvent nous guérir

Les scientifiques ont établi un lien direct entre un déséquilibre émotionnel (trop d’émotions négatives) et le développement de maladies graves. Si le déséquilibre peut tuer, retrouver l’harmonie émotionnelle, prendre soin de soi et se respecter peut contribuer à rétablir la santé.

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Nos émotions peuvent nous tuer

Nos émotions peuvent nous tuer

Toutes les émotions sont utiles. Mais si les émotions désagréables prennent le dessus, systématiquement et dans la durée, il y a lieu de s’inquiéter. En effet, un rapport direct a été fait entre un émotionnel déséquilibré et certaines maladies graves, telle que le cancer.

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La relation à l’argent

La relation à l’argent

(Désolée pour les cui-cui stridents en début d'épisode, ma gazouillette 🐥 était encore déchaînée 😆) Ressources documentaires Podcast "Budget Chéri" de Delphine Pinon avec son invité Christian Junod Livre "Je pense mieux" de Christel Petitcollin Bonjour, je suis Axelle...

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Si vous souhaitez contribuer à mon travail

L’auteure

 

Mon ambition est de vous aider à mieux connaître, accepter et valoriser votre tempérament sensible pour plus de bonheur et de sérénité avec vous-même et dans vos relations sociales.

Axelle Lazeve