Bien-être mental : l’impact du rangement de votre espace intérieur
Si vous avez peu de temps, le podcast audio vous brossera en quelques minutes les grandes lignes de ce contenu. Si vous souhaitez approfondir, lisez l’article ci-dessous. Le bien-être mental est influencé par de nombreux facteurs, dont l’un, souvent sous-estimé,...Changer de vie : comment passer du rêve à la réalité ?
Si vous avez peu de temps, le podcast audio vous brossera en quelques minutes les grandes lignes de ce contenu. Si vous souhaitez approfondir et avoir un plan d’action étape par étape, lisez l’article ci-dessous. 👉 Liens utiles : Coaching individuel :...Comment reconnaître si votre enfant est hypersensible
Votre enfant est-il particulièrement sensible à certains bruits, odeurs ; aux étiquettes qui grattent, aux remarques qu’on lui adresse ? Vous ne savez pas comment gérer ses fortes réactions ? Votre enfant est peut être hypersensible. Découvrez des conseils pour l’aider à mieux comprendre son hypersensibilité.
Comment répondre à la question : « C’est quoi l’hypersensibilité ? »
Si on vous a déjà demandé « C’est quoi l’hypersensibilité ? ». Si vous voulez expliquer simplement votre fonctionnement. Vous trouverez les réponses dans ce contenu.
Amour et hypersensibilité : nos besoins pour être heureux en amour
Nous avons tous des besoins qu’il faut savoir comprendre, écouter, exprimer à l’autre et combler. Voici ceux qui me semblent indispensables pour assurer notre bien-être dans une relation amoureuse.
Qu’est-ce que le couple aujourd’hui ?
Qu’est-ce un couple aujourd’hui, pourquoi et comment faudrait-il en former un, y a-t-il plusieurs manières de concevoir et de former un couple ?
Les besoins des hypersensibles en amour
Transcription de la vidéo Je ne prétends pas représenter l’ensemble de la population hypersensible. Chacun d’entre nous est unique. Mais j’ai constaté certains points communs chez les personnes avec lesquelles j’ai échangé. Aujourd’hui je...Relations sociales : avoir de bonnes relations avec les autres
La plupart des gens commettent une erreur stratégique dans leurs relations sociales insatisfaisantes : attendre que l’autre se remette en question et change. C’est la pire des façons pour obtenir des relations sereines et heureuses.
Comment développer sa volonté ?
Face à une glace au chocolat ou à la dernière part de gâteau, la volonté est parfois mise à rude épreuve. On aspire tous, de façon plus ou moins importante, à atteindre facilement ses objectifs sans le moindre effort. Mais la réalité en est souvent autrement. Il faut...