Êtes-vous hypersensible ?

Pensées en arborescence : comment les clarifier ?

Pensées en arborescence : comment les clarifier ?

Le cerveau des hypersensibles fonctionnerait avec un système de pensées en arborescence. C’est parfois difficile de clarifier une situation compliquée. Car ces pensées génèrent des émotions débordantes qui empêchent de prendre des décisions rapides et éclairées. Ou qui bloquent tout passage à l’action…

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Comment prendre soin de soi

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Vous savez que prendre soin de vous, vous aiderait à vous sentir mieux. Cela devrait être quelque chose de facile, évident, naturel. Alors pourquoi n’y arrivez-vous pas ? Et en fait, en quoi ça consiste vraiment de « prendre soin de soi » ?!

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L’auteure

 

Mon ambition est de vous aider à mieux connaître, accepter et valoriser votre tempérament sensible pour plus de bonheur et de sérénité avec vous-même et dans vos relations sociales.

Axelle Lazeve