26- Plus jamais peur des autres

26- Plus jamais peur des autres

Est-ce que vous vous sentez mal à l’aise quand vous faites quelque chose sous le regard des autres ? Est-ce que vous perdez vos moyens lorsque vous parlez face à un groupe ? Est-ce que vous avez du mal à exprimer votre désaccord à quelqu’un ? Si oui,...
25- Êtes-vous d’un tempérament volcanique ?

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Le player pour cet épisode ne fonctionnant pas actuellement, vous pouvez écouter l’épisode en cliquant sur ce lien. S’abonner au podcast et actualités Formation Sérénité en Société : pour résoudre vos problématiques d’anxiété sociale et de déficit d’estime de...
24- Les émotions sont interdites

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S’abonner au podcast et actualités Formation Sérénité en Société Pour résoudre les problématiques d’anxiété sociale et de déficit d’estime de soi des personnes très sensibles. Accompagnement personnalisé Noter le podcast Inspiration & réflexion Vivons-nous sous la...
23- Les bénéfices de la marche à pieds

23- Les bénéfices de la marche à pieds

La transcription écrite de cet épisode sera faite ultérieurement. → L’article dont je parle dans le podcast, que j’ai rédigé pour l’excellent blog “Randonner-Malin”, de François Jourjon : la randonnée en solo au féminin de un à plusieurs...